最近、腕振り体操から棒回しの後に「腕振りシャドー」なるモノを考案して...
比較的、僕に営業や契約系の事を言ってくる人は少ない。僕が簡単に断る雰...
昨日、負けた選手のビデオを観た。不器用ながらも精一杯頑張っていた。 ...
昨日は白石のデビュー戦勝利と颯のMVP受賞がありましたが、一方ではう...
ここ数日、目が痛く、目が痒く、身体がだるく、くしゃみや鼻水が出て辛い...
僕の考えた練習メニューは「腕振り体操」から「呼吸法」に入り、「縄跳び...
昨日から住直の練習再開でしたが、昨日はその心構えと体慣らし程度で終わ...
人の体、調子、人生には波があります。良いときばかりではないし、悪いと...
前日の大会を終え、家に帰ってから風邪をひいてしまい、ここ数日キツいジ...
会員の皆さんは門司フィットネスでボクシングを始めて、自分の体がいかに...
